چگونه از شر خارش پوست سر خلاص شویم؟
اولین چیز این است که از خراشیدن اجتناب کنید، حتی اگر سخت باشد! خاراندن فقط مشکل را بدتر می کند و خطر ایجاد تحریکاتی را دارید که می تواند عفونی شود.
از نظر عملکرد، اولویت این است که پوست سر خود را به آرامی و با محصولاتی که به پوست حمله نمی کنند، درمان کنید.
اگر اگزمای آتوپیک، درماتیت سبورئیک یا پسوریازیس پوست سر دارید، ممکن است پزشک برای آرام کردن حملات، یک درمان تجویزی تجویز کند. همه این بیماری های پوستی در طغیان هایی ایجاد می شوند که با آرامش همراه هستند.
در طول بهبودی، پوست سر شما شکننده می‌ماند و شامپوهای ملایم و غیر چربی‌زای خاص که فروشگاه معتبر خریداری می‌شوند می‌توانند به شما کمک کنند تا حملات و خارش را از بین ببرید.
5 اقدام ضروری برای محدود کردن خارش پوست سر
1/موهای خود را کمتر بشویید. 1 تا 3 بار در هفته بسته به نوع مو یا محیط شما کافی است. و هنگامی که این کار را انجام دادید، از یک شامپوی ملایم و غیر تحریک کننده استفاده کنید.
2/موهای خود را با دست زدن به آرامی خشک کنید. برای این کار می توانید آنها را با یک حوله تمیز کنید. اما مهمتر از همه، از مالیدن یا مالیدن آنها خودداری کنید. شما خطر تحریک بیشتر پوست سر خود را دارید. اگر از سشوار استفاده می کنید، آن را در حالت بدون حرارت قرار دهید.
حتی بهتر: خشک کردن طبیعی در هوای آزاد را انتخاب کنید(باد ملایم سشوار). گرمای سشوار خشکی پوست شما را تشدید می کند و باعث تحریک بیشتر می شود.
اجازه دهید پوست سرتان با پرهیز از کلاه، اکستنشن،تاپیک، و مدل موهای کشیده یا گره خورده نفس بکشد.
زمانی که میل به خاراندن دارید، پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید. همچنین می‌توانید از ماسک مخصوصی برای تسکین سوزش و خارش استفاده کنید
