کمبود رطوبت از دلایل اصلی خشکی مو است. در واقع با از دست رفتن رطوبت موجود در موها، به مرور زمان موهای شما لطافت و شادابی خود را از دست داده و خشک، وز و شکننده می‌شوند. از سوی دیگر موی سر انسان از چند لایه تشکیل شده است. در موهای سالم، یک لایه چربی طبیعی از لایه‌های داخلی موها محافظت می‌کند. این چربی طبیعی همچنین باعث انعکاس نور و درخشندگی موها می‌شود. در صورتی که این چربی طبیعی به دلایل مختلف از بین برود، مو خشک و وز می‌شود.
مو در اثر خشکی به شدت آسیب می‌بیند. شکننده و انعطاف ناپذیر می‌شود و ساقه مو تخریب شده، مستعد آسیب می‌شود. در مواردی حتی ممکن است مو در ریشه چرب و در قسمت ساقه و انتها خشک باشد. به هر حال اگر خشکی مو به طور مناسب درمان نشود، در دراز مدت نتایج بسیار بدی به دنبال خواهد داشت. بعضی از عوامل خشکی مو به سادگی و با کمی دقت برطرف می‌شوند. در حالی که برخی دیگر نیازمند مداخله تخصصی‌تر هستند.
اگر موهای شما به طور ژنتیکی و مادرزادی خشک و وز است، پس باید خیلی بیشتر از دیگران مراقب موهایتان باشید. اگر هم از ابتدا موهایتان خشک نبوده و به مرور در اثر عدم رسیدگی کافی یا عوامل متعدد دیگر به این روز افتاده‌اند، باز هم باید هرچه زودتر دست به کار شوید و سلامت و زیبایی را به موهایتان برگردانید.
در هر صورت خشکی مو و پوست سر معمولا در اثر این عوامل اتفاق می‌افتد:
عوامل خارجی
استفاده از شامپوهای خیلی قوی: استفاده از شامپوهای ناملایم یکی از شایع‌ترین علت‌های خشکی مو و پوست سر است. به طور کلی مواد شیمیایی موجود در بعضی از شامپوها باعث کاهش روغن‌های طبیعی مو و پوست سر شده و در نتیجه باعث خارش و پوسته‌پوسته شدن پوست سر و مو خواهد شد که نتیجه آن از بین رفتن درخشش، لطافت و حالت طبیعی مو است. پس نقش شامپو را به هیچ وجه نادیده نگیرید.
آب سخت: آب سخت نیز ممکن است باعث خشکی پوست سر شود. اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که آب سخت دارد، برای جلوگیری از سختی آب لازم است آب تصفیه شود. برای این کار می‌توانید بر روی دوش فیلترهایی برای حذف بعضی از مواد معدنی نصب کنید. این کار اجازه بازگشت سطح طبیعی از چربی را در طول زمان به پوست سر خواهد داد.
استفاده از تونیک‌های ریزش مو: مواد شیمیایی خشنی که به منظور تحریک رشد مو در ترکیب تونیک‌های ضد ریزش موی موجود در بازار استفاده می‌شوند می‌توانند باعث خشکی و کاهش چربی موها و در نتیجه موجب ضعف و شکنندگی آنها شوند.
آرایش بیش از حد موها: کارهایی مثل رنگ کردن، دکلره، فر کردن و غیره که موها را تحت تاثیر مواد شیمیایی بسیار مضر قرار می‌دهد. ستفاده بیش از حد از وسایل حرارتی برای حالت دادن مو مثل سشوار و اتو مو نیز موها را به شدت خشک می‌کند.
آسیب‌های محیطی: دماهای خیلی بالا و خیلی پائین می‌توانند بافت مو را تحت تاثیر قرار دهند. قرار داشتن طولانی مدت در معرض آفتاب و باد می‌تواند منجر به خشکی موها شود. کلرین برای موها بسیار خطرناک است. بنابراین هنگام شنا در استخرهای حاوی کلرین باید بسیار مراقب باشید. آب‌های شور و دارای مقدار زیاد مواد معدنی و نیز مواد شیمیایی مضر نیز موها را خشک می‌کنند.
عوامل درونی
تغذیه: رژیم غذایی می‌تواند نقش موثری در خشکی پوست سر و موها داشته باشد. غدد سباسه که ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) را بر عهده دارند، نیاز به مواد مغذی مناسب برای درست انجام دادن وظایف خود دارند. اگر مواد مغذی به بدن نرسد غدد سباسه چربی تولید نمی‌کنند و در نتیجه باعث خارش پوست سر و خشکی مو می‌شود. ممکن است لازم باشد که برخی مکمل‌ها را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید یا از بعضی از مواد غذایی بیشتر استفاده کنید. این را باید با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه انجام دهید.
کلسیم بیش از حد: اگر از مکمل کلسیم استفاده می‌کنید مراقب باشید چون این ماده رطوبت را از موها جذب کرده و باعث سبک شدن آنها می‌شود. کلسیمی که روی پوست سر جمع می‌شود، می‌تواند موجب پوسته پوسته شدن و ایجاد شوره شود.
کم کاری غده پاراتیروئید: ممکن است ازدیاد کلسیم در اثر کم کاری غده پاراتیروئید ایجاد شده باشد. غده پاراتیروئید به کنترل استفاده و دفع کلسیم توسط بدن کمک می‌کند. در کم کاری پاراتیروئید این غده به اندازه‌ی کافی هورمون پاراتیروئید ترشح نمی‌کند و در نتیجه کلسیم اضافی از بدن دفع نمی‌شود و می‌تواند منجر به خشکی پوست سر و در نتیجه خشکی و شکنندگی موها شود.
بارداری: حاملگی سطح هورمون‌ها را تغییر می‌دهد و این تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به خشکی موها و پوست سر شود. معمولا بعد از پایان حاملگی هورمون‌ها به سطح طبیعی برمی‌گردند و وضعیت موها نیز بهتر می‌شود.
یائسگی: بالا رفتن سن و یائسگی باعث ایجاد تغییراتی در میزان هورمون‌های تولید شده در بدن می‌شود. اثرات جانبی رایج این تغییرات گاهی شامل خشکی و حتی ریزش مو هم می‌شود.
حالا که با عوامل خشکی مو آشنا شدید، ابتدا مشخص کنید که خشکی موهای شما در اثر کدام یک از این عوامل ایجاد شده است. اگر نیاز به مصرف دارو یا تغییر سبک زندگی و تغذیه خود دارید، این کار را حتما انجام دهید. اما باید در کنار همه درمان‌ها حتما از شامپوی مناسب موهای خشک، وز و آسیب‌دیده نیز استفاده کنید. در مواردی که خشکی مو فقط در اثر استفاده از شامپوی نامناسب ایجاد شده باشد، با عوض کردن شامپو این موضوع کاملا برطرف می‌شود و پس از مدتی درخشندگی و شفافیت به موها برمی‌گردد. در سایر موارد نیز شامپو یک درمان مکمل بسیار مفید و تأثیرگذار است.
